Précautions et utilisations des huiles essentielles

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Les huiles essentielles ou HE peuvent être tout aussi bénéfiques pour le corps que dangereuses pour la santé si elles sont mal employées. C’est un liquide hautement concentré des composés aromatiques d’une plante (par exemple : pour obtenir 90 grammes d’huile essentielle de rose, il faut 1 tonne de pétales de roses).

En général, les huiles essentielles (HE) ne peuvent s’employer pures, elles doivent être diluées dans une base d’huile végétale ou d’alcool. Il est important de bien lire les recommandations avant de les utiliser.

  • À éviter chez la femme enceinte, les personnes âgées, les enfants de moins de 2 ans.
  • Ne jamais appliquer des huiles essentielles (HE) sur les muqueuses ou autour des yeux.
  • Les HE contenant des phénols peuvent être nocives pour le foie (basilic, Bay St Thomas, cannelier, cannelle, clou de girofle, criste marine, estragon, muscade, origan, sarriette, thym).
  • Effectuez un essai d’application d’une huile essentielle (1 goutte diluée dans 1 cuillère à thé d’huile végétale, par exemple celle que vous utilisez pour votre salade) dans le pli du coude. Si vous observez une réaction dans les 24h, renoncez à son utilisation.
  • Si vous voulez employer les huiles essentielles pour vous soigner, parlez-en d’abord à un médecin en aromathérapie clinique, un aromathérapeuthe, ou un herboriste.
  • Ne JAMAIS utiliser d’huile essentielle par voie orale sans l’avis d’un aromathérapeute qualifié ou d’un médecin en connaissance d’aromathérapie clinique.
  • Conservez les huiles essentielles hors de portée des enfants, certaines sont des poisons mortels en cas d’ingestion.
  • Les chats ne supportent pas les HE, qui peuvent s’avérer mortelles pour eux.
  • En cas d’ingestion accidentelle, prendre 1 à 10 cuillerées d’huile végétale. Consultez un médecin en connaissance d’aromathérapie clinique. ou appelez un centre antipoison.
  • évitez tout contact avec les yeux, oreilles. En cas d’accident (huile essentielle tombée dans l’œil ou sur la peau), nettoyez et rincez la partie concernée avec de l’huile végétale pour rincer, surtout pas d’eau! Consultez un médecin spécialisé.

Dosage et quantités d’huiles essentielles

Volume total

(huile, alcool ou base crémeuse)

Huile Essentielle

pour le visage

Huile Essentielle

pour le visage

5 mL

1,5 gouttes

3 gouttes

10 mL

3 gouttes

6 gouttes

20 mL

6 gouttes

12 gouttes

30 mL

9 gouttes

18 gouttes

40 mL

12 gouttes

24 gouttes

50 mL

15 gouttes

30 gouttes

100 mL

30 gouttes

60 gouttes

 

Les huiles essentielles s’utilisent à raison d’une proportion maximale de 1,5% pour le visage et 3% pour le corps.

Quelques autres utilisations :

  • Atomiseur: 50 à 100 gouttes pour 300mL de liquide
  • Diffuseur: 10 à 30 gouttes pures
  • Bain: 10 gouttes maximum, diluée dans une c. à soupe d’huile végétale ou de poudre de lait
  • Bain de pied: 4 à 6 gouttes
  • Shampoing et après shampoing: 20 à 30 gouttes pour 250mL
  • Répulsif contre les insectes: 2 à 2,5 %

Conditions d’utilisation

Les clients doivent acheter des produits de Santé Beauté Claire de Lune (SB Claire de Lune) avec la claire compréhension que tous les produits doivent être utilisés à la discrétion des clients et seulement après avoir bien lu ‘’Précautions et utilisations des Huiles Essentielles’’, ainsi que la Fiche de Données de Sécurité (FDS) et toute autre information technique spécifique pertinente au produit. SB Claire de Lune ne peut être tenu responsable de tout dommage à la propriété ou des effets physiques indésirables (y compris des blessures ou des lésions corporelles) causées par une connaissance insuffisante ou une mauvaise utilisation d’un produit.

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N.B. S’il vous plaît noter que la Fédération Internationale des Aromathérapeutes ne recommande pas que les huiles essentielles soient ingérées (prises en interne), sauf sous la supervision d’un médecin qui est également qualifié en aromathérapie clinique. En outre, les huiles essentielles doivent être correctement diluées avant utilisation afin d’éviter tout dommage à la propriété ou des effets physiques indésirables (y compris des blessures ou des lésions corporelles).